fredag 11 mars 2011

Bea sås - mat för själen!

Hittade detta receptet på en LCHF matblogg, och tänker prova det ikväll tillsammans med Kött och fänkålsgratäng! Lite kolhydrater, men det räcker säkert med halv sats till 2 personer..



Ca 0,5 l sås
300 g smör
6 äggulor
1 msk ljus vinäger
1,5 dl vatten
½ gul lök
Vitpeppar
Dragon och/eller persilja
Salt

Ett sätt att tillreda på
Smält smöret och ställ det åt sidan så det svalnar.
Koka vinäger, vatten, hackad lök, dragon, vitpeppar tills hälften av vätskan återstår. Sila och häll buljongen i en liten kastrull som ställs i ett vatten bad. Vattenbadet ska inte koka, bara sjuda. Vispa ned äggulorna och rör om kontinuerligt tills såsen tjocknat. Ta kastrullen från värmen. Häll i det smälta smöret i en tunn stråle och rör om hela tiden samtidigt.
Krydda med mer dragon eller persilja.

Tips och trix
Viktigast är att ingredienserna inte är för skilda i temperatur. Ställ fram äggen så de blir rumstempererade en stund innan och låt smöret svalna ett tag. Precis som med med mycket matlagning är tålamod och tid de magiska ingredienserna. Och att röra, röra, röra!
Om såsen börjar skära sig har man i en liten skvätt iskallt vatten (ha en stråle igång från kranen) och rör om kraftigt. Béarnaise är blank och tjock.

1 kommentar:

Maria sa...

Jäklar i hoppet vad gott! Lade sig som bumull i magen!